はじめに──「本当の」古典と出会う

第1章　『古事記』に息づく「日本人」の原点
日本人の精神の古層／日本的な思考の始まり／『古事記』の漢字は間違い？／前古代の死
生観／「死」は存在しなかった／一時的に「しぬ」／前古代の時間観／「因果」が存在し
なかった日本／『古事記』の企みとは／いま『古事記』を読む意味

第2章　『論語』が示す「心」の道しるべ
世界初の心のマニュアル／『論語』の新しい顔／「四十にして惑わず」ではない／自分を
限定するな／本当の「切磋琢磨」／過ちを改めるには／本当の友人／本当の「温故知新」
／新しい精神活動／「仁」とは何か／これからは「仁」の時代

第3章　『おくのほそ道』に学ぶ「和とユーモア」の視点
人気俳諧師からホームレスへ／旅に出た理由／いまの生をリセットする／絶対に行きた
かった場所／異世界に入る芭蕉／体験は受け止め方しだい／鎮魂のパワー／「軽み」とい
う境地／芭蕉の流儀①場所を変える／芭蕉の流儀②古典を知る／芭蕉の流儀③俳諧的に生きる

第4章　『中庸』が伝える「誠」の力
マイナーだけど役に立つ／中庸＝常にぴったり／感情が動く前に注目する／成るべきも
のを成させる力／心の塵を掃く／自分の「性」を探すには／「誠」を得る五則／自分を知
り他人に尽くす／二宮尊徳の「誠」／「誠」の道とは／「誠」の危うさ／まずは自分が「誠」を目指す

おわりに── 古典を身につける方法